突然、SNSやラインを削除し、人脈を遮断する方が増えているとききました。
関係を断ちたい理由は様々ですが・・・
昔はなかったオンライン中心の人脈。アカウント削除しても実害なく、
妙な承認欲求、相手とのエンドレスのラインに気疲れすることがなく、
精神衛生上良いのかもしれません。
いわゆるデジタルデトックスの一種ですね。
人間関係リセットしても、驚かれない社会になっていくならば、
資格試験に専念したいシャロ勉生にとっては、ある意味追い風かも。
アカウント削除するまでしなくとも、そのまま音信普通になっても、特に問題にならなそうですね。
スマホの学習への影響
手元にスマホがあるだけで、集中力が落ちるとの実験結果があります。
※カバンにしまっていてもです。
つながりを遮断すれば、すぐに反応する必要もなくなり、スマホが手元になくても大丈夫になります。
集中力アップできれば、得点力アップにつながります。
寝る前にスマホを見るだけで、睡眠の質が落ち、寝れなくなると、脳が休まらず、記憶の定着率がわるくなります。
デジタル時代、機会やネットに振り回されず、必要な時に効果的に使い、
勉強に専念できる環境を作ることが、いまの時代は学習に必要だと言えます。
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人間関係リセットの風潮にあわせて、合格を賭けてデジタルデトックスをしてみるのはどうでしょうか？
それではまたあした
☆御礼☆
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