ぎっくり腰と資格試験勉強対策 ～勉強を止めないために～ １．正しい座り方と学習環境 ２．勉強中にできるセルフケア ３．腰にやさしい勉強法 まとめ ぎっくり腰と資格試験勉強対策 ～勉強を止めないために～ デスクワークや長時間の学習が続くと、腰に負担…

～人的資本経営の第一歩は健康から～ 健康診断は法律で義務づけられている 人的資本経営の土台は「健康」 組織の健康診断も必要 健康診断を企業価値向上につなげる 本日のポイント ～人的資本経営の第一歩は健康から～ 本日、私自身も健康診断を受診してきま…

憂鬱な月曜日の朝だったと感じてるシャロ勉生は要注意 真夏の本試験は、GW後からは直前期に突入。6月も近づくと試験への焦りが強まります6月は祝日ゼロという厳しい月でもあります。勉強を効率よく、継続させるために、逆に休む方法が大事となります 本日は…

こんにちは！資格試験を控えた皆さん、準備は順調ですか？冬の季節、乾燥とともに感染症が猛威を振るいます。最近は乾燥した日が続いてます。インフルエンザや新型コロナウイルスの流行、さらには５類に風邪も油断大敵。罹患したら貴重な勉強時間を奪われま…

今日は2024年12月21日、冬至です。一年で最も日が短い日であり、太陽の力が一番弱まる時とされています。しかし、冬至を境に明るい日が少しずつ長くなる、明るい未来へに向かう転換点と考えて、この日を新たなスタートとして、勉強の新たなギアをいれましょ…

集中して勉強すると疲労困憊しますが、 疲れやすい、頭痛がすることありませんか？ 原因の１つに眼精疲労があります 眼のメンテナンスをしてますか？ 眼精疲労になる理由 眼精疲労とは 対策 受験時代に必須だったアイテム 眼の疲労回復に良い食べ物 最近の学…

今日は貴重な週末ですね 6月は祝日がゼロの月、7月15日の海の日まで祝日がありません 土日がお休みの方は、貴重な疲労回復と勉強に集中できる2日間です 真夏は国家試験の本番が多く、あと2か月と超直前期 休んでる場合でないと当時、私も思ってましたが、 6…