模試の選び方、プランが決まったら、模試の受け方です。
本試験のルーティーンのチェック
模試は本試験のシミュレーションを兼ねてます。
本番と同じルール、ルーティーンで受けましょう。
持ち物チェック
本番と同様の装備を準備します。
主要なものを列挙します。
・受験票
・移動中、会場で、最終チェックする、まとめノート
・大き目の置時計（音が鳴らないもの）
・ランチ（当日と同じもの）
※脳にやさしい、疲労回復になるもの
チョコレート、バナナ等、スポーツ飲料も追加
・白いマスク※予備も準備
・快適な服（締め付けないズボン、夏の試験ならば、クーラー対策の上着 等）
特にソーシャルディスタンスな会場だと、空調が機能しない場合があります。
昨年、展示会専用のビックサイトで社労士試験が開催されました。
空調のパワーが超強いのに、人は少ない。ものすごく寒かったとの情報もあります。
点数がUP！？する筆記用具の紹介
マークシート用の筆記用具
☆鉛筆派
MONOのセット
MONO消しゴムと相性が良い鉛筆のセット
無地なので、英語の試験等でもカンニングと疑われず安心。
トンボ鉛筆 鉛筆 MONO マークシート用無地鉛筆セット 消しゴム ミニ削り器付 PCC-611
☆シャープペンシル派
太さ１．３ミリ。太い分、早く塗れます。
コクヨ シャープペン マークシート 最適セット 1.3mm PS-SMP101D
私は、マーク鉛筆とマーク専用シャープペンを予備で持参しました。
鉛筆は、芯の先を書き込んで丸くなったころ合いがベスト。
なめらかに、スピーディーにマークを塗れます。
・良く消える消しゴム
角が丸くならない消しゴムは最強！
多角形になっていて、角がたくさんある消しゴムです。
マークシートの場合は、あると超便利です。
コクヨ 消しゴム カドケシ 20x50x20mm ケシ-U700N
☆プラスαのオススメの持ち物
あると便利なもの
・紙の手提げ袋
カバンは、床に置くことになります。
コロナ禍で床に置くのは、衛生的でなくリスクが高いので、
カバンごと紙袋にいれて置くと良いですよ。
・ハンカチより手ぬぐい（寒い場合のマフラー代わりにもなる）
・リフレッシュグッズ
（携帯用マッサージ機械、アロマグッズ、目薬、ミントタブレット等）
イチローのように、問題解くときは、ルーティーンを行うと余裕がでます。
例えば、普段から問題演習の際は、ラベンダーの匂いをつけておく。
試験会場でも同じ匂いを嗅ぐと落ち着きますよ。
タイムスケジュール毎の確認
【前日】
本試験を想定して、早めになる（寝る時間を決めておく）
睡眠の質を高めるルーティーン
・就寝９０分前に、汗をかかない程度のお風呂に入る。
・スマホ等をみながら、寝落ちしない
詳細は睡眠の質を高める考察でまとめてます👇
【当日】
会場の到着時間から逆算して、朝起きる
朝食は食べる。
会場受験ならば、余裕持って出発
＜自宅受験、オンライン受験の場合のオススメの受け方＞
ここがポイント！
家で模試をうけないこと
本番当日と同様に、家を出発。
電車にのって、会場想定地まで行く。
会場は入れないので、カフェ等で模試に挑戦。
自宅と受験会場では、移動に使う体力、精神的な負荷が違います。
【体験談】
私は、場所がなかったので、１回目は、会場近くのマックで模試で受験。
本試験会場とは静かさが違いますが、
本試験でも隣の貧乏ゆすりや、シャープペンのノックの音などの、
さまざまな妨害音があります。
騒音があるなかで、集中する訓練にもなるので、
その点でも自宅でやるより良いですよ。
２回目は、直前期でもあったので、時間節約で近所の図書館まで行って受験しました。
受験場所にてのルーティーン確認
スマホを封印する。
国家試験は、スマホが鳴ると失格になるルールがあったりします。
社労士試験は封印する専用の封筒が配られます。
念には念を
スマホは、サイレントマナーモード＆電波オフモードにしたうえで、
スイッチを切る。そして封筒にしまう。
コロナ禍の受験ルール
マスクを着用したまま解答するルールが一般的です。
模試も、マスクをつけたまま、受験しましょう。
呼吸しやすい、試験中に耳が痛くならない、肌触り等を考慮して、
マスクの選定もしておくと良いですよ。
受験中
机に置く時計の位置の確認
腕時計でなく、机上に置く時計が見やすくてオススメ。
戦略的トイレタイムの練習
社労士試験など長時間の試験は、トイレに行けます。
トイレに行くタイミングを活用して、頭のリフレッシュをします。
科目の解き方
解答順番や、マークをするタイミング（１問単位か、まとめて記入等）
このあたりは、詳細は以前の記事に詳しく記載してます👇
最後に
貴重な時間を使って、受験する模試です。
メリットを最大限に生かせるように、色々と試してみてください。
☆御礼☆
最後までお読み頂きありがとうございます。
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